Открою вам секрет: я не смогла завершить курс терапии до конца. Мне прописали антидепрессанты, которые мне помогли. Однако я также посещала доктора, и мы с ним беседовали, но это были платные сеансы.Хотя мне нравилось рассказывать о себе, и услышать совет профессионала.

Потом наступил кризис, моя зарплата стала меньше, и мне было нечем оплачивать лечение. Но я благодарна своим близким, которые всегда поддерживали меня.

Я призываю вас не бояться просить о помощи, если она вам нужна.

И уходить оттуда где вам плохо.

Знаешь, я иногда думаю о человеке, который стал причиной моего тревожного расстройства, и понимаю, насколько он сам был несчастен. Он злоупотреблял алкоголем, ссорился с окружающими, вступал в драки и провоцировал других. Я считаю, что судьба уберегла меня от него.

Потому что сейчас я нахожусь в прекрасных отношениях. Судьба вновь свела меня с тем, кому принадлежит моё сердце..

#Личное #жизнь #отношения #депрессия тревога